发布于 2026-02-28
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中国人民解放军第一五二中心医院 妇产科
四十五岁停经如果有严重的更年期综合征表现,可以在医生指导下使用雌激素类药物改善症状。停经女性要注意补钙,可以口服钙片或者液体钙预防骨质疏松,还可以服用维生素D促进钙质吸收。女性要注意补充营养,饮食要合理,平时可以多吃含有植物雌激素的食物比如豆制品,饮食要清淡,辛辣刺激食物不要吃。建议女性放松心情,调节不良情绪,平时适当进行运动。
首都医科大学附属北京妇产医院
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