发布于 2026-03-28
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中国人民解放军总医院 眼科
正常人想要让眼睛有神可以多吃对眼睛有益于的食物,比如蓝莓、菠菜、胡萝卜等,能够起到保持眼睛的作用;也可以用手按摩眼睛或者是使用热毛巾热敷,因为按摩和热敷能够有效的促进局部血液循环。如果眼睛无神与近视有关,则可以通过佩戴框架眼睛或者是角膜接触镜来改善,必要时也可以进行手术治疗。平时生活中要注意眼部卫生,养成早睡早起的好习惯。