发布于 2026-04-25
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九江市第一人民医院 神经内科
经常做噩梦可能是由于大脑皮层上分布的细胞功能紊乱导致的。人体在进入深度睡眠后通常是不会做梦的,经常做噩梦大多是因为不能进入深度睡眠,而大脑皮层上的神经过于兴奋就可能会导致患者只能进入浅度睡眠,如果睡觉前精神压力较大或者过于紧张,进而就可能会诱发梦魇,产生多个梦境,降低睡眠质量。睡前暴饮暴食或者观看了比较刺激的影片,也可能会引起类似的症状。