发布于 2025-05-02
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淮安市中医院 急诊内科
导致人体免疫力低下的主要原因是饮食和生活习惯。比如在饮食中经常食用油腻或者是辛辣刺激类食物,尤其是很多食物添加了多种激素,经常吃反季节的蔬菜,饮食经常高脂、高糖、高嘌呤,另外现在的年轻人都比较喜欢过度的熬夜,经常在夜间长时间玩手机或者是打电脑游戏,严重不良的生活作息习惯,导致生物钟紊乱,影响人体的免疫功能,会严重影响人体的身体健康。
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