发布于 2026-03-28
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淮安市中医院 急诊内科
判断中暑首先要明白中暑的诱因。中暑就是夏季长时间在外界高温环境下,体温调节机制紊乱导致的一系列反应。通过以下情况可以判断自己出现中暑。1、出汗较多,没有及时补充体液。2、出现肌肉痉挛,与电解质紊乱有很大关系。3、较为常见的出现头晕症状,电解质紊乱出现神经传导出现异常。4、大量出汗后伴随乏力、烦躁等。5、很严重的情况可能出现低血压、心律失常、胸闷等。暑季高温天气尽量减少在外界停留时间,注意出汗后补充液体,可以适当喝点淡盐水。
中国人民解放军总医院
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