发布于 2026-03-14
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淮安市中医院 急诊内科
补充维生素c对身体有很多好处。维生素C的主要生理功能有以下几点:1、促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合。2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命。3、改善铁、钙和叶酸的利用。4、改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病。5、促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血。6、增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。