发布于 2024-12-18
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淮安市妇幼保健院 妇科
有一部分女性生完宝宝以后,很容易出现性冷淡,这个时候需要多给予关心,多给女性进行沟通,增加夫妻的感情,其次也可以在同房之前做一些前戏,比如多抚摸,多拥抱等,都是有助于改善夫妻生活的。平时需要保持良好的心情,尽量不要经常生气,也不要太过于焦虑和紧张,饮食方面需要多吃一些营养丰富并且清淡易消化的食物,同时也要多加注意休息,保持充足睡眠,适当的进行户外运动,锻炼身体。