发布于 2026-03-28
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扬州市中医院 皮肤科
在女性来月经的时候,可以通过喝一些红糖水以及热水能够加快体内血液循环,帮助体内的污血排出。新鲜的水果和蔬菜中含有大量的维生素和矿物质,能够提高经期女性的免疫力,还有美白护肤,淡化色斑的功效。色斑是色素沉着导致的,短时间内不可能完全去除,女性可以口服一些排毒养颜胶囊,帮助体内毒素排出。经期多喝热水,促进新陈代谢。也可在经期敷一些保湿面膜,可以消除色斑。