佝偻病一般都是因为体内维生素D不足引起的全身性钙磷代谢失常和骨骼的改变,维生素D一般有两个来源,日光照射,紫外线照射可在体内生成维生素D3,另外一种是从膳食中摄取,或服用维生素D制剂,膳食中有以下几种食量较高较易吸收,人乳,鱼肝油,蛋黄,肝脏。一定要先排除胃肠道或肝胆疾病引起的维生素D的合成障碍。解决了维生素D之后,还有补钙的问题,一定要在医生指导下补钙,补一段时间再化验再补,以防没补上却不知,平时要多带孩子晒太阳,一开始10多分种,最后要增到一天2小时左右,要小心,不要晒伤孩子,要选择紫外线强度为中等的时候,要直接晒皮肤,如隔着玻璃晒,空衣服晒都效果不好,所以在晒的时候尽量多裸露皮肤,多吃富含维生素D和钙的食物,如肝泥,虾粉等,如果可以搞到人乳是最好的,人乳比例好,易吸收。如果有造成佝偻病的疾病及时治疗,如肝胆疾病,胃肠疾病都可能造成维生素D吸收障碍。



















