发布于 2026-03-28
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淮安市第二人民医院 康复医学科
感觉自己提不起精神可能是你经常的熬夜、过度的劳累导致的,也考虑是植物神经功能紊乱引起的,建议你服用谷维素,刺五加,B1片治疗试试,先适当的休息,保持充足的睡眠时间,也可以去检查心电图,同时查查血看看是不是因为吃饭不好导致缺钾的原因,去医院挂内科就可以的。平时一定要保持心情愉快,平时多增加锻炼,增加运动,来增强体质,要多吃水果和蔬菜,多吃豆类、牛奶,养成良好的生活习惯。气虚也会导致精神不振的情况。