发布于 2024-12-19
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老年痴呆症对于老人来说是比较常见的一种疾病,但是如果做好预防工作,是可以很好的减少老年痴呆症的发病几率的,首先要做的就是经常动脑,动脑是预防老年痴呆一个非常有效的方法。因为当我们的脑神经细胞得到破坏就无法再修复,所以我们可以借助一些脑部的刺激与锻炼来促进脑细胞的活力并防范痴呆症。到了老年以后,应该学会经常观察和思考一些问题,而对于老年人来说,动了比较好的方式就是下棋、打桥牌、填字猜谜等等。.积极参加社会活动研究表明,如果一个人在退休以后,再去做一点半职工作,或者经常参加社会公益活动,可以帮助维持大脑良好的功能。