发布于 2026-02-28
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淮安市第一人民医院 心内科
当心悸发生时,通常是突然发作,这常常使病人措手不及。因此,当心悸发生时,要注意保持镇静,情绪剧烈波动可能加重心悸。最好找个地方坐下来按摩内关穴,通常效果很?还可以通过调整呼吸来缓解患者的心悸。具体方法是深呼吸,尽量使肺部充盈,然后慢慢呼气,保持吸气和呼气的速度保持在4秒左右,这样反复10次以上可以缓解心慌和心悸的情况。
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