发布于 2025-05-03
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常见的高血压急症有:(1高血压脑病多发生于原有脑动脉硬化的病人,表现血压升高,舒张压超过16.0kPa(120mmHg,有头痛,呕吐,烦躁不安,心动过缓,视力模糊,酒醉貌等。(2高血压危象常因紧张、精神创伤、疲劳、寒冷等诱发,出现烦躁不安,多汗,心悸,手足发抖,面色苍白,神志异常等症,也可有心绞痛,心力衰竭。(3急进型恶性高血压多见于年轻人,常有突然头痛,头晕,视力模糊,心悸,气促等症状。病情发展迅速,易并发心、脑、肾功能不全。一、在饮食上,高血压患者需要少食或者禁食的食物主要由三类:钠食物、高脂肪高胆固醇食物、辛辣有刺激性的食物。高钠食物:咸菜、腌肉、火腿、小苏打制作的面食和糕点等。高脂肪、高胆固醇食物:肥肉、肉汤、鸡蛋黄、动物内脏、鸡等。辛辣有刺激性的食物:红辣椒、浓茶、浓咖啡等。酒精可以导致血管对多种升压物质的敏感性增加,使血压升高,对于有高血压危险因素的人应该严格控制饮酒。高血压患者适宜用煮、蒸、炖、焖等烹调方式,不宜用炸、烤、熏、煎等烹调方式。多吃新鲜蔬菜和水果(含有较多的膳食纤维,可以促进胆固醇排出)食物,提倡多食用玉米、小米、红薯等膳食纤维比较多的食物,有利于胆固醇的排出。同时,玉米和红薯中钾含量也相对较高,对于稳定血压有帮助。二、保持良好的精神状态高血压病是一种身心疾病外界的紧张刺激会引起心跳加快。