发布于 2025-05-03
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淮安市妇幼保健院 产科
孕妇在怀孕初期是可以吃红糖,因为红糖对血液有好处健脾暖胃的功效,所以孕期是可以吃的。孕妇孕期随着胎儿的增长,孕妇对铁的需求量会逐渐增加,红糖中含有丰富的铁、锌等元素,可以满足孕妇的需求,预防孕妇因缺铁过多而引发的贫血。但红糖是不能多吃的,红糖的成分主要是糖类,如果孕妇多吃,可致饮食性的妊娠期糖尿病,同时肥胖的孕妇也不能多吃。
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