苏州市立医院 消化内科
在腹泻期间应避免进食过于生冷或辛辣刺激性的食物,包括冰淇淋、冰饮料、海鲜、辣椒、胡椒、花椒、酒、浓茶、浓咖啡等,对于肉类也要控制好摄入量,吃多了可能会增加胃肠负担,加重腹泻的症状。腹泻期间的饮食要以清淡为主,可以适当吃些粥类,如小米粥、玉米粥等,少量多餐,避免暴饮暴食,多喝温水,避免引起脱水的现象。如果是感染引起的腹泻,必要时可进行抗感染治疗。
中国中医科学院西苑医院
消化科
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