发布于 2026-04-25
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邹平市中医院 口腔科
存在打鼾及磨牙情况的患者首先需注意更换高度较低的枕头,防止气道长期弯曲导致进气量减少,同时也可使用通气鼻贴等扩张鼻腔以维持正常鼻呼吸。此外,由于磨牙多为神经过度兴奋及口腔异物刺激引起,故睡前应刷牙、漱口,同时可使用牙签、牙线等清除嵌塞的食物残渣,同时还需注意避免睡前大量进食。但若明确患有鼻炎、鼻窦炎等疾病,则一般可滴用麻黄素滴鼻液、羟甲唑啉滴鼻液等改善呼吸,同时也可考虑进行手术。
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