发布于 2025-05-03
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淮安市中医院 脾胃病科
想要节食的朋友们只要正确吃柚子就能起些协助节食的效果,而且晚上吃柚子绝不会发胖,因为只有吃许多卡路里含量很高的东西才会发胖,而柚子中不所含脂肪和过多的卡路里,所以用不着忧心吃柚子会发胖,柚子属于低热量水果对节食有好处,必须正确吃柚子,一般可已经常在饭前或者饭后一小时约莫的时间吃点柚子,每次吃一两块就可以,也不能够一次性吃的太多,柚子的好处许多,除了可以协助节食,还会有预防工作和救治糖尿病的效果,所以患糖尿病的患者也可以适当多吃点柚子。