中山大学附属第三医院 精神科
性格内向的人若是想要变外向，建议多与外向的人作朋友，朋友之间的行为可以互相影响。其次，很多内向的人是因为心理自卑所致。因此建议平时可以多安慰、鼓励自己，找出自己的优点，人变自信之后性格也会更加外向。另外，平时可以多做自己感兴趣的事情，并且努力提升自己，让自己变得更加优秀。如果是因为患有自闭症等疾病而导致的内向，可以定期去医院进行心理治疗。
