发布于 2026-04-25
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聊城市第二人民医院 消化内科
出现不由自主的连续性打嗝的现象,考虑与膈肌受到刺激有关,可进行上腹部热敷并适当饮用温水,具有减轻膈肌痉挛的作用。短时间内还可以适当休息,避免过度劳累,可以先进行深呼吸,在深呼吸过程中憋住一口气,之后缓缓将气体吐出,连续几次进行吐气后,能够有效减轻打嗝现象。此外,精神过度紧张、焦虑也会引起打嗝,患者还需要保持心情舒畅,多呼吸新鲜空气,有利于放松身心。