发布于 2026-04-25
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淮安市中医院 脾胃病科
不停的打嗝可通过惊吓法、吸气屏气法缓解,如让人在不知情的情况下猛拍后背或者通过声音惊吓,也可深吸气之后过一段时间再呼气。用筷子轻轻刺激上颚1/3处,也可有效缓解打嗝。此外,针灸或者服用健胃消食片也可使打嗝症状缓解。如果是受凉引起的打嗝,则需适量饮用温热水或者使用热水袋热敷腹部。此外,日常饮食需以清淡为主,避免暴饮暴食,也应避免食用辛辣、生冷刺激性的食物。