发布于 2026-03-14
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福建医科大学附属协和医院 妇产科
如果已经怀孕,则需保持良好的生活习惯,由于孕前期三个月胎儿并不稳固,所以应避免进行性生活,也应避免情绪激动或者进行剧烈运动、搬拿重物,同时需规律作息。孕期也应定期产检,以明确自身情况以及胎儿的发育情况。其次,需均衡饮食,可多吃些维生素、蛋白质含量丰富的食物,以增强自身抵抗力,促进胎儿发育。如果还没有怀孕,则可在备孕前进行产检检查,明确夫妻双方是否存在疾病。
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