聊城市第二人民医院 消化内科
正常食用芒果一般是不会上火的。芒果虽然生长在热带地区,但芒果属于性质偏凉的食物,而且还具有较好的清热凉血的功效,芒果中含有非常丰富的维生素、氨基酸、微量元素、矿物质以及膳食纤维等多种营养物质,少量的食用还能够起到促进肠胃蠕动、预防便秘的效果,但是芒果的含糖量和升糖指数都较高,因此患有糖尿病或者较为肥胖的患者都不建议过多地食用芒果。