发布于 2026-03-28
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井冈山大学附属医院 儿科
如果孩子白天受到某些惊吓或者睡前有较大的情绪波动、做了剧烈运动等,均可能会出现睡不踏实的情况。还要检查孩子体内是否缺钙,缺钙也会影响到睡眠。如果孩子的睡眠环境不好,比如过冷、过热或者光线过亮,也可引起此种情况。如果频繁出现,还要考虑是否是疾病所致,比如消化不良、肠绞痛等。建议要针对具体原因处理,给孩子营造良好的睡眠环境,睡觉之前保持情绪平稳等。