发布于 2025-05-03
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新疆克拉玛依市中心医院 皮肤科
女性在日常生活中要注意皮肤的护理,避免使用过于含皂基等不利成分的洗面奶,减少油膏类的化妆品,同时也不可用手挤压粉刺,防止出现炎性反应扩散的情况。患者饮食上可以多吃新鲜的水果蔬菜,如苹果、西红柿、草莓、橙子等,同时要有良好的作息,避免长期熬夜。女性还可以适当地运动,如跑步、跳绳、跳健身操等,有利于体内代谢物质的排出,对于化妆的女性要养成定期去角质的习惯。