颈椎轻度骨质增生，腰椎增生怎么办？

腰椎骨质增生锻炼方法？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

骨质增生，特别是出目前腰椎的骨质增生，它是由于腰椎负重比较大，腰椎容易导致磨损，有的时候周围的一些骨折，比如表现出横突骨折，或者椎体压缩性骨折，都会导致椎体的增生。表现出了增生，会对局部的组织进行压迫，比如压迫到周围的一些肌肉、肌腱，会表现出腰背部疼痛。若是压迫了神经根或者是硬膜囊，就会表现出下肢的

腰椎增生治疗方法是什么？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

腰椎骨质增生，在治疗上可以给予药物治疗、手术治疗以及物理治疗，药物治疗主要包括布洛芬、美洛昔康，物理治疗包括水疗、按摩、针灸、热疗等，其次还可以给予行动支持治疗。严重的可以选择手术治疗。

腰椎4和5膨出在什么位置？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰椎可以说在后腰部中央，上下共5节，4、5节在靠近臀部的位置。

腰椎增生怎么锻炼方法？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

腰椎出现骨质增生，目前暂时只能通过理疗锻炼控制病情的发展。建议：可以平时打太极拳、游泳、慢跑、仰卧起坐进行身体的锻炼，选择舒适的硬板床休息，平常可以经常左右旋转腰部，减少增生的发生，适量服用软骨素控制病情发展。

腰椎增生治疗方法？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

腰椎增生是指腰椎骨骨质增生，属于退行性改变，多见于中老年人，可以进行局部热敷或是按摩来缓解疼痛的症状。另外，可以服用镇痛消炎的药物进行治疗。平时要注意腰部的休息，避免过度弯腰。

腰椎增生的锻炼方法是什么？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

腰椎增生的时候可以通过做反向仰卧起坐的方式进行锻炼，首先要胸腹朝下平躺，随后背部缓慢抬起保持一到两分钟左右。另外，还可以通过做燕式飞、三点支撑以及五禽戏等方式进行训练。

腰椎增生怎么锻炼方法？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

您在平时可以适当的进行一些有氧运动，例如游泳、倒走、拉单杠等，平时在床上也可以采取飞燕式锻炼法的姿势进行锻炼，或是可以采用拱桥式进行锻炼。日常做好腰部的保暖措施，不要进行过于剧烈的运动。您在平时也可以遵医嘱采取局部针灸的方式进行治疗，或是可以使用一些活血化瘀类的中成药进行治疗，除此之外，也可以采取中

腰椎增生压迫神经腿疼怎么治疗？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

腰椎增生压迫神经引起的腿疼，主要是由于腰椎发生退行性改变所引起的。针对这种情况，患者可以前往医院骨科就诊，在医生指导下应用非甾体消炎镇痛药进行治疗，比如布洛芬、美洛昔康、塞来昔布等，可以缓解疼痛的症状。此外，也可以前往医院做牵引治疗，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，从而减轻椎间盘对神经根的刺激和

腰椎增生压迫神经腿疼怎么治疗？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

首先患者可以通过生活管理来改善腰椎增生问题，例如多卧床休息，不能从事体力劳动，不要给腰椎制造太大的压力，可以佩戴保护腰椎的工具，同时搭配物理治疗，例如牵引治疗、理疗、针灸、按摩等。其次，如果患者疼痛严重，可以适当的服用非甾体消炎镇痛药、肌肉松弛药、脱水剂、糖皮质激素等。另外，如果患者腰椎增生压迫神经

腰椎增生和腰椎间盘突出的区别是什么？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

腰椎增生和腰椎间盘突出是两种疾病，但是区别不是很大，腰椎间盘突出和腰椎增生主要的症状都是腰腿酸痛。腰椎间盘突出是腰椎间盘各个部分不同程度的退行性改变后，在外力作用下髓核组织脱出到后方椎管内引起一系列不适的症状。腰椎增生在医学上叫做腰椎骨质增生，与腰椎关节软骨退行性病变有关，腰椎骨质增生如果得不到及时

骨质增生的症状

郭韧 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

一般来讲，骨质增生本身并不会引起太多的不适症状。但由于不同部位的增生，容易刺激到周围的组织，所以就很容易引起相关组织的症状。比如，膝关节增生会刺激滑膜，容易引起滑膜炎的发生；关节内部增生，会影响关节的整个滑动，容易造活动上的异常；颈腰椎增生，如果增生到椎管里头，便会刺激脊髓；而神经根出口增生，还会刺激神经，引起一系列神经症状。

骨质增生怎么治疗

丁益群 主任医师

常州市武进中医医院 三乙

骨质增生是韧带和肌肉、骨骼接触部位，长期刺激后钙化、骨化而来。临床上如果没有出现骨关节炎症，且未产生明显的症状时，不需要治疗。患者出现功能受限等相关症状时，可以对症治疗，比如使用中医整复手法进行整复错位的关节，使用推拿、理疗、牵引的方法放松紧张的肌肉，减轻对关节的刺激。患者平时减少关节负重和大幅度的运动，可以延缓病变的进程，一切保守疗法都

什么是骨质增生

锡林宝勒日 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

正常人体对长期的慢性刺激、磨损、劳损要进行修复，修复主要是以增生为主，进而在骨骼上会产生骨刺，因此骨质增生指的是随着年龄增长而出现的机体退行性变化，属于正常机体老化的过程。骨质增生是很常见的骨科问题，治疗方法有很多种，主要是以保守治疗为主。对于初次发现、病程比较短、症状比较轻微的患者，休息以后能自己缓解，则不需要给予特殊的方式处理，多注意

腰椎间盘突出和腰椎增生一样吗

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰椎间盘突出和腰椎增生不一样，腰椎间盘突出是由于腰椎退行性改变、外伤以及持续性劳损等因素所造成，可能会导致腰背部以及下肢疼痛不适，伴有麻木无力等表现，结合腰椎CT以及核磁共振检查可以进一步明确诊断。但是，腰椎增生是人体组织的一种正常生理退变现象，多数不会产生任何特殊不适症状，严重时才会造成腰背部疼痛以及局部肌肉紧张痉挛等。

骨刺和骨质增生是同一种病吗

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

骨刺和骨质增生不是同一种疾病。骨质增生是人体血脑一种正常的现象，我们随着年龄的增加，活动比较多，骨骼就会出现不同程度的增生。大多数不会出现症状，但是骨质增生到一定程度，拍X线片的会有所显示，出现像针刺样的结构，称做骨刺。所以，骨质增生和骨刺没有大的区别。骨刺是骨质增生的一种特殊表现，两者不是同一种疾病，既有区别又有联系。

骨质增生腰间盘突出怎么治疗

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

出现腰椎骨质增生导致有腰间盘突出，治疗时可以告诉病人减少腰部过多的负重活动，注意保暖，需要硬板床平卧，在腰部通过骨盆带牵引。同时辅助腰椎部位针刺、艾灸，采用骨科洗药熏洗，能够延缓骨质增生的速度，减轻病人临床表现。在药物方面可以应用抗骨质增生类的药物。