淮安市第二人民医院 儿科
如果宝宝缺乏维生素d,则可以日常给宝宝食用些维生素d含量丰富的食物,如蛋黄、香菇等,也可以给宝宝服用含有维生素d的配方奶粉,适当带宝宝到户外晒太阳,也可以有效补充维生素d,因为紫外线照射后可以使7—脱氢胆固醇转化为维生素D3。如果以上方法均无法满足宝宝的需求,则可以在医生的指导下给宝宝服用维生素d片剂,但每天最多只能补充400国际单位的维生素d。