怎样判定胸下垂？

断奶如何防止乳房下垂

陆森 副主任医师

锦州市中心医院 三甲

断奶想要防止乳房下垂，可以从以下几方面入手：一、平时需要坚持按摩乳房，有利于防止乳房出现下垂。二、冷热水交替冲洗乳房，有利于增大胸部的皮肤弹性，能够促进乳房的血液循环。三、平时可以适当的进行胸部肌肉的锻炼，主要包括扩胸运动、健胸操、俯卧撑等等，能够增强乳房的支撑作用，防止乳房出现下垂或萎缩。四、如果想要减肥，尽量不要用节食的方式，很容易使

产后乳房下垂修复的方法有哪些？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

产后乳房下垂修复的方法有很多，大致如下：第一、产妇若能够在平时饮食上适当增加高胶原蛋白食物的摄入量，即可在一定程度上起到促进产后乳房松弛、下垂状态快速恢复的作用，如常见的鸡爪、动物瘦肉、海参等。第二、产后坚持进行扩胸锻炼、对乳房穴位进行按摩刺激等，对产后乳房下垂修复也有很大的帮助。第三、对于产后乳房

生完孩子乳房下垂松弛怎么办？

曹赛赛 主治医师

北京大学人民医院 三甲

生完孩子之后乳房下垂、松弛，可以经常用手按揉乳房，促进局部血液循环。并且选择大小合适的胸罩穿着，避免松弛症状加重。饮食上也可以多补充胶原蛋白含量高的食物，如猪蹄、猪皮、鸡爪等。另外，求美者还可以通过手术的方法矫正，常用的手术方法有双环法乳房下垂矫正术、乳房塑形悬吊术、乳房塑形悬吊术适合轻度乳房下垂、

喂奶后乳房下垂怎么办？

冯秀山 主治医师

福建医科大学附属协和医院 三甲

喂奶后乳房下垂的女性，如果下垂的程度比较轻微，可以通过自体脂肪移植的方式改善乳房下垂的情况。若仅是皮肤松弛，行乳房上提术即可。对于乳房下垂严重的女性，还可以行乳房下垂矫正术。喂奶后乳房下垂，一般是女性在停止哺乳后，由于机体内雌激素水平的下降，导致局部腺体和脂肪组织等组织逐渐萎缩，但是局部支撑组织相对

生完孩子乳房下垂松弛怎么办

陆森 副主任医师

锦州市中心医院 三甲

生完孩子之后出现乳房下垂松弛的情况，可以通过以下方式来改善：一、在日常生活中，要选择合适的内衣，能够起到承托和减轻重力的作用，防止在重力下出现胸部脱垂和松弛；二、平时可以适当的进行体育锻炼，比如扩胸运动、举哑铃运动等，能够有效的锻炼胸肌，促使乳房更加坚挺；三、可以通过医美的方式，来改善乳房下垂、松弛的症状。比如自体脂肪丰胸、假体植入丰胸等

女人乳房下垂松弛什么原因造成的

陆森 副主任医师

锦州市中心医院 三甲

女人出现乳房下垂松弛，具体原因如下：一、女性哺乳之后可能会出现乳房下垂松弛的表现，一般不需要特殊治疗。二、女性如果过度节食控制体重，也会出现乳房下垂的表现。三、年纪较大人群会出现乳房下垂松弛，主要是乳腺出现萎缩引起。四、如果女性平时喜欢趴着睡觉，也可能会造成乳房下垂松弛。如果觉得影响美观可以通过佩戴矫正型内衣或者手术方式治疗。

乳房下垂如何自我修复

陈冰 副主任医师

内蒙古自治区妇幼保健院 三甲

乳房下垂的自我修复，主要通过生活习惯、饮食习惯调整来改善。首先，应该注意日常坐姿、走姿及站姿调整，保持良好的身体形态，从而改善乳房下垂。其次，要注意选择大小合适的内衣并正确穿戴，有提拉乳房的作用。最后，饮食方面应该吃些豆制品、奶制品或者是坚果类食物，能够帮助改善乳房下垂。

喂奶乳房下垂怎么办

陈冰 副主任医师

内蒙古自治区妇幼保健院 三甲

喂奶导致乳房下垂，可以采取下列处理：首先，需要选择大小合适的内衣并正确穿着，这样能够提拉乳房，改善乳房下垂的情况。其次，要注意饮食习惯调整，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，吃些豆制品、奶制品、坚果类食物，能够改善乳房下垂的情况。最后，要注意日常坐姿、走姿、站姿调整，保持良好身体形态，从而改善胸部下垂。

乳房下垂是什么引起的

陈冰 副主任医师

内蒙古自治区妇幼保健院 三甲

乳房下垂原因较多，和患者年龄增长、雌激素水平减退以及日常生活、饮食习惯均存在关联。乳房是人体重要的组织器官，青春期达到发育高峰，20至25岁左右乳房发育最完美。随后随着年龄不断增大腺体逐步萎缩，就会出现乳房下垂。另外，如果平时饮食结构单一不规律，也可能会加重乳房下垂等情况出现。

乳房下垂皮松弛怎么办

汤大纬 副主任医师

合肥市第二人民医院 三甲

当乳房下垂皮肤松弛时，建议患者尝试用按摩方法进行处理，患者还可穿塑形内衣，能够有效改善乳房下垂的情况，避免下垂进一步的加重。同时，建议患者及时到整形外科，即美容科就诊，必要时可做整形手术，如假体植入手术等，从而改善胸部的外观。

乳房下垂的矫正方法有哪些

王川颖 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

乳房下垂的矫正方法，首先要看是什么原因引起的乳房下垂，根据乳房乳房的体积大小，手术的治疗方法也不同。如果乳房的体积不是很大，患者可以做小创口悬吊乳房。如果是巨乳引起的下垂，可以选择巨乳缩小，去掉部分乳腺组织再做悬吊，但是这种手术风险比较大。所以一定要选择正规的医院、正规的医疗美容科的医生来做这样的方法会更安全。

乳房下垂或者肥大能矫正吗

吴小蔚 主任医师

武汉大学人民医院 三甲

乳房大和乳房小，都是问题，对于小乳房，可以通过注射假体来达到增大乳房。但是还有一类病人是乳房下垂和肥大，尤其是经历过两次以上哺乳的女性，会出现乳房的松垮。还有一类患者，因为激素代谢的问题，出现乳房非常肥大，甚至影响到生活和工作，病人精神上很痛苦。针对乳房下垂和肥大，是可以矫正的。临床上治疗过很多这样的病人，采用的方法是目前国际上比较先进的

生完孩子乳房下垂了什么原因

张巧玲 副主任医师

连云港市第一人民医院 三甲

产后乳房下垂跟生理性有关系，怀孕后乳房增大，产后泌乳，腺泡增大，乳腺管增粗。另外，产后雌激素水平下降，会增加乳房支撑组织肌肉松弛，从而导致乳房下垂。所以女性应做好乳房保健工作，比如适当按摩、佩戴合适文胸，从某种程度上预防乳房下垂。

哺乳后乳房下垂干瘪怎么办

陆森 副主任医师

锦州市中心医院 三甲

如果目前下垂不是很严重，佩戴合适的文胸能够起到很好的支撑作用。同时，还要加强胸部锻炼，增加饮食营养，多吃富含胶原蛋白的食物能够增加皮肤弹性，缓解乳房下垂干瘪。但如果乳房下垂干瘪的比较严重，想要很好的恢复，按摩、饮食等方法都没有明显的效果，只能选择做整形手术。

哺乳期乳房下垂怎么恢复

张印星 副主任医师

黄石市中心医院 三甲

对于轻度哺乳期乳房下垂可以通过佩戴合适的胸罩托起下垂的乳房，还可以通过饮食、运动、理疗等方法进行矫正，饮食上需要多吃富含蛋白质食物。对于较为严重的乳房下垂采取手术治疗，提拉下垂乳头以及乳腺组织到正常位置并且切除松弛皮肤是有效、可靠的方法。

产后乳房下垂松弛怎么办

杜瑞霞 副主任医师

安阳市人民医院 三甲

在产后出现胸部下垂是临床上较常见问题之一。发生胸部下垂后要做胸部运动，如做哑铃运动、扩胸运动能够帮助局部血液循环，效果会更好；经常坚持锻炼会使胸部组织变得更加发达有弹性，能在一定程度上改善胸部下垂作用，而且还可以起到丰胸效果。在日常饮食上吃富含有蛋白质、维生素食物，可以保证新陈代谢功能正常，也能够防止胸部下垂；如果胸部下垂比较严重影响到美