发布于 2026-03-14
1552次浏览
宿迁市第一人民医院 普通外科
产后乳腺增生的预防有很多,比如首先要坚持正确母乳,注意喂奶姿势,不要给婴儿养成含着乳头睡觉的习惯。喂奶途中轻轻的按摩乳房,能够起到有效疏通乳腺的作用,并且在喂完奶之后注意用胸罩将乳房给托起来。其次,需要改善饮食结构,多吃新鲜水果、蔬菜、坚果以及粗粮等食品,少吃油炸油腻、高脂肪、甜腻以及大补食品,以防肥胖。此外,产后多注意休息,养成并维持健康的生活习惯,穿合适的文胸等,均具有预防产后乳腺增生的作用。
中国中医科学院广安门医院
外科
中日友好医院
普外科
首都医科大学附属复兴医院
乳腺外科