发布于 2024-12-19
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淮安市中医院 急诊内科
想要防止中暑,首先应该注意避免在高温情况下长时间进行工作,尤其是户外工作者,需要避开气温比较高的时间段。其次,还应该所处环境温湿度适宜,通气良好,积极使用空调、电风扇等帮助防暑降温的工具。平时还可以饮用绿豆汤、服用藿香正气水等预防中暑。年老体弱、儿童等抵抗力低下者,比较容易出现中暑的现象,所以更加需要注重预防。如果感到不适,应该立即去阴凉处休息。
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