一天睡12个小时正常吗？

更年期焦虑症的治疗方法？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

焦虑症可发生在各年龄层，而绝经期焦虑症是非常普遍的，其治疗方法包括药物治疗、心理治疗和理疗。在这些药物中，药物可使严重到中度及以上的病人症状完全恢复正常，而丁螺环酮、坦度螺酮、舍曲林、氟伏沙明、艾司西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀等均可用于治疗更年期焦虑症，但由于该年龄的病人可能有更多的基础疾病，如高血

怎样克服自已不紧张不焦虑？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症即慢性焦虑症和发作性惊恐状态即急性焦虑症。其焦虑并非由实际威胁所造成，或其紧张惊恐程度和现实情况很不相称。安定，谷维素和维生素B1三药联合应用治疗焦虑症，即可改善失眠，焦虑，又可改善植物神经功能，效果更为显著。安定属于精神类的药品，不可自行使用，必须在医生指导

抑郁症为什么会嗜睡？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

抑郁症会导致失眠，睡眠质量低，易醒，醒后难以入睡。由于睡眠质量低，睡眠时间缩短，睡眠结构破裂，导致白天困倦嗜睡，无法集中精力。会干扰到认知功能，从而出现各种注意力不集中、健忘，从而导致工作失误，进而加重情绪的改变，引起恶性循环，使患者失眠、注意力减退、认知功能症状以及其他各系统症状逐渐的加重。患者不

精神分裂症患者饮食注意事项？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

精神分裂症患者饮食注意事项有以下几点：1、精神分裂症在治疗期间很多药物可以导致抗胆碱能作用，患者不恰当的饮食和运动习惯，导致患者经常便秘，饮食应该多吃新鲜蔬菜、水果、多喝水、避免油炸、辛辣、刺激食物。2、长期治疗患者容易导致贫血，可能是叶酸缺乏或缺铁性贫血，可以吃蔬菜、水果、谷类、禽肉类，同时减少叶

精神分裂症病人能否进行家庭治疗？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

精神分裂症病人是可以进行家庭治疗的。发生精神分裂症的原因有很多，可能是和环境因素、疾病、压力、心理、家族史等都有关系。在患病以后除了口服抗精神的药物治疗以外，也可以在家中和患者经常进行沟通交流，有助于病情的恢复。精神分裂症比较严重的患者如果出现了精神亢奋和难以控制时，要及时的让患者服用镇静剂。

镇静安神抗焦虑的药物？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

临床上镇静安神抗焦虑的药物，主要指的是苯二氮卓类药物，苯二氮卓类药物既有一定的镇静作用，也有一定的抗焦虑作用，而临床上可以包括地西泮、氯硝西泮、阿普唑仑、艾司唑仑、劳拉西泮、奥沙西泮、米达唑仑等各种各类的苯二氮卓类药物。当然临床上具有镇静安神抗焦虑的药物，还包括抗抑郁药物，特别是具有镇静作用的抗抑郁

为什么会抑郁症的原因？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

主要是由于遗传因素、神经生化因素和心理社会因素等原因造成的抑郁症。抑郁症的病因与发病机制涉及生物化学、神经内分泌、神经免疫学、睡眠与脑电生理异常以及心理社会因素等造成的，患者会出现焦虑、思维迟缓和认知障碍的症状，需要及时到精神心理科来进行诊断治疗，遵医嘱服用抗抑郁的药物治疗，在治疗期间可以适当的多参

忧郁症的症状？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

抑郁主要表现为显著而持久的情感低落，对于抑郁症的先兆症状，最早期时看压力的积累，看危险因素是否存在，如果存在，要有关注。有些人在抑郁之前，会出现容易烦躁紧张的现象。专业里暂无抑郁症先兆症状的说法。考虑到有两方面的先兆，一是危险因素，二是行为异常。

抑郁症病发？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

在临床上，抑郁症病发，主要是因为抑郁症治疗过程当中，没有按照医嘱进行系统规范的治疗，或者是过早的停药导致的。抑郁症是一个治愈率比较高的疾病，同时也是一个高度复发的疾病，如果说治疗不系统，或者是在生活中，对于某些情景的认知不作调整，其疾病复发比较高。所以说在临床上首先要全病程的药物治疗，如系统规范的应

右臂肱骨粉碎性骨折如何恢复？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

骨折是指骨的结构完全活在是部分的断裂所致的疼痛和功能障碍，比较高位的工作，比如建筑工地工作等，治疗包括复位、固定、功能锻炼。骨折后期应该积极的进行康复训练，肌肉的按摩，适当的伸缩运动，不但可以减少肌肉的 萎缩的可能 ，也可以防止关节的粘连，使功能能够快速的恢复。

有轻生念头是抑郁症吗？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

抑郁症是现阶段发病率比较高的精神心理疾病，病因未明，可能和遗传因素，社会心理因素以及病人的素质因素有关。根据病情的严重程度，抑郁症可以分为轻度、中度和重度抑郁症，抑郁症尤其是重度抑郁症病人往往存在轻生厌世念头或者自杀倾向，严重者会表现出自残、自杀等极端行为。但是有轻生念头不一定是抑郁症，有些患有严重

抑郁怎么治？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

在临床上抑郁症的治疗方法，主要有心理治疗和药物治疗。心理治疗包括心理咨询、心理辅导等。主要是为让病人改变自己的生活状态，调整好自己对待生活的态度，让病人建立起信心。药物治疗则是用于抑郁程度比较重，或者心理治疗已经没有效果的病人。药物的使用，一定要在专科医师的指导下使用。

产后抑郁是因为什么导致？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

产后抑郁症是一组以产后悲伤、兴趣减退为核心症状的综合征或异常状态。病因和分娩或妊娠密切相关。在怀孕和分娩期间，女性体内的荷尔蒙会发生剧烈的变化，这种变化塑造神经细胞，特别是那些和情绪回路有关的神经细胞。它会使出现消极的悲伤表现和兴趣下降。

抑郁症怎样才算好呢？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

目前抑郁症最佳治疗方法是药物治疗,同时辅以心理治疗.而药物治疗建议你采用中药.抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.不要总躺在床上,多做户外运动,同时要树立信心,积极的治疗. 我建议你采用中药治疗.必须通过辨证施治,用没有毒副作用的中药调理,再加上心理调理,情趣调理三位一体的治疗方法才能达到好的治疗

抑郁症初期的治疗方法有什么？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

抑郁症初期的治疗方法要看抑郁症严重程度，如果是轻度的抑郁症，可以先进行心理治疗。如果是中到重度的抑郁症，往往以药物治疗为主，心理治疗为辅。心理治疗主要包括认知行为治疗、精神分析、家庭或者婚姻治疗，主要是在治疗师的带领下与患者建立良好的关系，使患者能够敞开心扉，信任治疗师，表达和宣泄不良的情绪，并且能

治疗抑郁症的方法？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

治疗抑郁症可以口服抗抑郁的药物治疗。在治疗一个疗程后要进行复查，具体的用法用量要谨遵医嘱，需要根据病人的病情轻重程度，调整服用的药量。抑郁症是表现出精神上的疾病，会造成病人情绪不安、不爱说话、抵触别人等表现，也会造成紧张担心、不爱出门等表现。病情恶化可能会造成自残行为，也可能会表现出自杀倾向，家属要

如何查看自己是否得了抑郁症？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

对于查看自己是否得了抑郁症，可以从以下几个方面来进行判断。第一、自觉有长期的情绪低落，对事情提不起兴趣或者兴趣下降，甚至出现反应慢，思维迟缓，肌力下降等疑似抑郁表现的症状，要及时就诊。第二、临床上抑郁症的诊断主要依靠对患者的全面评估，根据患者的抑郁症状表现，症状的严重性，以及有无合并其他躯体化障碍来