宿迁市第一人民医院 妇科
例假提前四天算是正常的,一般月经推迟或者提前一周都是正常的,女性无需过于担心。女性在经期需注意饮食,要以温热的饮食为主,避免进食生冷的食物,其次要注意身体保暖,避免受凉,否则会引起痛经。若是经血量比较少,女性可适量饮用生姜红糖水,可促进经血排出。若出现痛经的症状,女性可对腹部进行热敷,若痛经比较严重,女性可遵医嘱服用布洛芬进行止痛。