发布于 2026-03-28
8855次浏览
淮安市妇幼保健院 妇科
来月经一般能泡脚,因为泡脚具有促进局部血液循环的作用,能够缓解月经来潮引起的疲劳感,有利于身心放松,同时可以提高机体的睡眠质量,对失眠有一定的缓解作用,防止睡眠不足引起疲倦不安和肢体乏力等状况,有益于身体健康。女性在泡脚的时候要注意水温,防止水温过高烫伤皮肤,并控制好泡脚的时间,尽量保持在15分钟左右,因为长时间的泡脚会导致头晕和头痛等不良后果。