熬夜时，白天心脏心跳快，血压高，如果晚上心跳快，血压高，这时交感或副交感神经就不平衡，就可能形成冠心病和其他类型的心脏病。因此，首先要防止紧张情绪，如果紧张情绪不缓解，每天都熬夜，比如年轻人特别喜欢熬夜，觉得没关系，心脏很健康，但不知道由于长时间交感、副交感神经平衡失调，潜在性的会造成冠脉痉挛，造成严重心脏病、心绞痛发生。如果这时又存在心律失常，会造成冠脉痉挛、心肌缺血，造成电路出问题。比如有潜在的一些心脏疾病，这个异位兴奋点激活后，造成室速、室颤、室性早搏发生，也会危及生命。因此尽量防止紧张情绪，定时休息和睡觉，是对防止心源性猝死最好的方法。
