每天睡不着,考虑是睡眠障碍,又叫失眠,主要是由于精神紧张、过度劳累或者情绪焦虑造成的,多是由于植物神经功能紊乱,影响了脑内递质代谢的异常,患者就可以表现出每天睡不着。首先建议患者以改变生活方式为主,防止过度劳累,放松心情,防止情绪的焦虑、紧张,必要的时候可以口服改善情绪的药物,比如百忧解、黛力新等,如果上述办法没有能改善睡不着觉的状况,可以考虑口服药物,常用的中成药有甜梦胶囊、百乐眠,也可以口服西药的镇静安眠药,比如佐匹克隆、艾司唑仑、氯硝西泮、阿普唑仑等,对于这类药物,个别患者服用之后第二天会表现出宿醉反应,要根据患者的情况选择药物口服,必要的时候也可以配合中医的针灸。