发布于 2026-03-14
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宿迁市第一人民医院 风湿免疫科
患有痛风是能喝酸奶,但是建议病人喝无添加蔗糖的酸奶,因为添加过多的蔗糖或者果糖,针对这种酸奶过多食用,有可能会造成病人的尿酸升高。奶制品比如纯牛奶以及无糖酸奶,都属于低嘌呤食物,正常饮用不会造成病人的尿酸水平波动。痛风病人还能吃鸡蛋以及新鲜蔬菜、水果,这些属于低嘌呤食物。此外,痛风病人还要注意减少碳酸饮料以及果汁的摄入,这些饮品中都含有丰富的果糖,果糖也是尿酸升高的元凶之一。病人鼓励平时多饮用白开水以及淡茶水,每日饮水量在2000ml以上。
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