发布于 2024-12-19
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经过手淫训练是可以达到长时间不射精的,很多频繁手淫的病人,由于过分追求性刺激,很快就射精,长时间以往很容易造成习惯性的早泄,可以经过手淫的训练来延长射精的时间,逐渐的提高射精阈值。手淫的训练方法主要是停动和挤压的方法,经过手淫在即将射精时停止性刺激,此时将注意力转移4~5秒之后再次进行性刺激,如此反复以上再射精,经过这样的训练可以提高男性的射精阈值。也可以经过挤压方法,男性在手淫将要射精的时候,将食指和中指放在阴茎冠状沟的上缘轻轻的挤挤压4~5秒,可缓解射精感,也是一周训练三次,经过这样的训练可以逐渐的提高射精阈值,延长射精的时间。