想睡觉但是又睡不着,正常原因大部分是由于精神过度兴奋。在这个时候虽然说身体感觉到比较疲劳,但是头脑是异常的兴奋,思维是非常的活跃,而且会联想到很多的事情,包括过去的一些做完的事情,没有做好的有内疚的感觉,或者是有遗憾的感觉,或者对未来还没有发生的事情,有一些担忧,有一些焦虑等等。此外也会由于一些躯体上的原因而造成,比如说躯体上的一些疾病,例如说心脑血管病或者一些癌症的病人,表现出一些躯体上的疼痛而造成的这样的情况。此外还有一些精神类的疾病也容易发生这样的情况,比如说抑郁症、焦虑症等等都会表现出这样的情况。