脊柱小关节紊乱又叫做脊柱关节突关节滑膜嵌顿,关节突关节把关节囊的滑膜挤入其中,造成表现出明显的疼痛感,往往患者会表现出严重的疼痛,并且不敢活动。表现出这种情况必须要把滑膜的挤压予以解除,正常采取手法复位方式。比如腰椎表现出了小关节紊乱,需要进行肩关节位置外展,然后骨盆位置内收,经过猛烈的牵拉就会让滑膜从关节突关节中解脱出来。在做完手法复位之后一定要注意保暖,不能受凉且平时防止弯腰时间过久,猛的伸腰就会造成滑膜进一步表现出嵌顿。除此之外,可以口服消炎止痛药缓解局部疼痛,减轻炎性水肿,能够促进它的愈合。