发布于 2026-04-25
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失眠早期的时候，人体自身的调节能力也是比较好的，而且伴发的症状，伴随的疾病比较少。介入治疗它的效果是很好的。 苗迎春：原则上，我刚才也提到了，我们失眠来说，实际上早期的时候，它一般来讲失眠早期的时候，我们人体自身的调节能力也是比较好的。第二个失眠在早期的时候，它本身也一般来说，稍微比较轻一点，而且它的伴发症状，伴随的一些疾病也比较少。所以在这个时候，我们治疗，介入治疗它的效果是好的。所以我们还是建议尽量的能够，比如说出现失眠以后，自我调节，一周调不过来，我们还是建议就是尽快的去做一个诊疗。因为在早期的时候，可能就是，我就会用一些，比如说放松治疗的方式，或者用一些心理治疗的方式，再加一些别的一调节，或者很轻的药物，就可以有一定很好的疗效。但是如果失眠，早期不介入的话，很多患者他可能会逐渐的，又会出现一些抑郁，焦虑，或者出现一些其他的疾病。这些抑郁焦虑又会反过来影响到失眠，这样就会形成一个恶性的循环，一直下去我们的失眠就会越来越重，而且慢慢的就会迁延化、慢性化。到这个时候往往我们的治疗效果就会很差一些，就稍微差一些，而且治疗的这个周期就要长一些。所以还是建议，尽量的去，我们还是要早一点到医院去进行正规的诊疗。
