淮安市楚州中医院 骨伤科
正常的颈椎病我建议还是要枕枕头,我在门诊经常看到得了颈椎病以后就不敢枕枕头,不敢枕枕头对颈椎病有好处吗?我们从医学的角度上讲,颈椎正常有一个前凸的弧度,如果你不枕枕头,他就是平卧,然后颈椎容易引起反弓,再加上你侧卧的时候,肩部和头部大概有一个八到十公分的落差,与颈部的肌肉长期处于一个不正确的姿势,会引起颈部肌肉的牵拉张,引起脊部肌肉的疼痛,这样不利于颈椎病的治疗,我们建议颈椎病还是要垫枕头,就是枕头的选择,要选择一个稻麦壳和荞麦壳固体的枕头,这个枕头可以改变它的高度,调整枕头的形态。
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