中暑急救，首先要脱离中暑环境，给患者迅速降温，同时给患者补充大量的水分，对患者进行判断，如果患者出现心跳、呼吸骤停，要进行心肺复苏，同时对患者进行基本的辅助治疗。中暑急救，首先要脱离中暑环境，比如在野外工作或是训练，迅速将患者抬离到清凉的树荫下或者到室内有空调的环境里，迅速降温。中暑的急救治疗措施，首先是降温治疗，把患者移到环境温度比较低的地方。第二步，同时给患者补充大量水分，通常中暑患者都会大量缺水、脱水，可以给患者喝水或淡盐水，也可以给患者喝绿豆汤、藿香正气水等辅助治疗。如果患者出现心跳、呼吸骤停，要进行心肺复苏。第三步，对患者进行基本的辅助治疗，比如呕吐，要将患者头偏向一侧，同时寻求正规医院的救治；如果出现重度中暑，需要及时将患者送到医院就诊；轻症中暑或者中暑前症状，通过环境温度改善、多饮水等治疗措施后，很多患者能恢复正常情况。
