患有脑血管疾病的人容易出现面瘫,应该控制血压、血糖及血脂,积极预防脑血管病变。年轻人应该禁酒戒烟、生活规律、参加体育锻炼预防周围性面瘫。面瘫有中枢性面瘫、周围性面瘫。中枢性面瘫是脑血管病、脑肿瘤等疾病引起,临床上脑梗死及脑出血疾病多。所以高血压病人把血压控制到正常范围,饮食清淡为主,高脂血症病人减低血脂,糖尿病人控制好血糖,这样能够预防脑血管病的发生,就能预防面瘫。周围性面瘫,年轻人较多,发病而且男性多见,所以禁酒戒烟、生活规律、不熬夜、劳逸结合、不要过度劳累,睡觉不要吹风,不要暴饮暴食,注意生冷辛辣食物,多参加体育锻炼,增强体质,提高免疫力。