发布于 2025-04-29
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青岛大学附属医院 乳腺整形美容科
关于瘦脸,我的建议如下:低热量菜单加运动才是瘦脸关键所在!荤素搭配,多菜少肉,主食首选豆类薯类,次选粗粮,最后选细粮,戒掉所有甜点零食宵夜,吃饭细嚼慢咽,少吃高脂高糖甜点零食,少吃肯德基方便面等拉圾食品,睡前不要吃东西。全身瘦了以后,脸上也会慢慢瘦下来的哦,除此以外,还可以根据具体情况,如果面部有明显的脂肪堆积,进行激光溶脂或抽脂瘦脸。要是咬肌肥大引起的脸胖,可以考虑注射瘦脸针来瘦脸。
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
眼科国家重点
上海交通大学医学院附属第九人民医院
整复外科