发布于 2025-04-28
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中国人民解放军第一五二中心医院 妇产科
女性出现月经不调后,首先需要注意饮食的调整,此时的饮食需要以清淡易消化为主,多吃雌激素含量丰富的食物,常见的有大豆以及豆制品、蜂王浆等,避免吃辛辣生冷等刺激性的食物。平时还需要注意腹部的保暖,避免受凉,同时需要积极进行运动锻炼,能够及时增强机体的免疫力。此外需要及时去医院的妇科进行性激素六项等检查,如果是由于内分泌紊乱所致,则需要遵医嘱使用激素类的药物积极治疗。
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