中国医学科学院整形外科医院 整形外科
如果是脂肪堆积导致的,可以通过练习瘦脸操来解决,如果是肌肉肥大,可以打瘦脸针,不过你还未成年,不建议打瘦脸针哦,第一,饮食调节,每餐八分饱,结构合理,荤素搭配。第二,坚持有氧运动三个月,作息时间规律。第三,练习瘦脸操,坚持三个月,有氧运动比如快步行走,每天一万步,练习舞蹈,瑜伽等,瘦脸操可以在网上下载视频,对照练习。
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
眼科国家重点
上海交通大学医学院附属第九人民医院
整复外科