发布于 2026-04-23
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北京中医药大学东直门医院 皮肤科
建议多吃一些水果蔬菜和维生素c含量高的食物,少吃辛辣刺激食物,不要熬夜,保证充足睡眠,坚持体育锻炼身体,提高机体抵抗力。收缩毛孔可试试用一匙砂糖和橄榄油混合一起可制成美白面膜,每周用三次。 也可以采用冰敷方式,把冰过的化妆水用化妆棉沾湿,敷在脸上或毛孔粗大的地方,可以起到不错的收敛效果或者使用水果敷脸。