慢性咽炎患者首先要调整饮食习惯，进食清淡的食物，避免辛辣饮食，多喝水，补充水分，注意休息，保持心情愉悦，避免不良情绪。长期咽喉炎即慢性咽喉炎，这种病人临床非常多见，尤其是职业用声者，比如讲话多的老师、销售员发病率非常高。主要是长期用嗓以后，咽腔黏膜形成慢性炎症。另外也考虑是急性咽喉炎迁延不愈或者急性扁桃体炎迁延不愈所引起的慢性炎症。咽喉炎患者首先需要给予积极的引导，休声时尽量休声，以缓解症状。另外对于这种性咽喉炎患者，要给予中药泡水饮用，同时给予饮食上的指导。日常禁食辛辣性刺激性食物，多饮水，少吃上火食物，比如牛肉、羊肉。对于慢性咽喉炎患者，还需要注意心理疏导，尤其更年期妇女的发病率非常高。心理因素在慢性咽喉炎占有很大的因素，因为患者总觉得自己嗓子有异物，怀疑得了癌症、不治之症，因此要给予检查，对病人多进行解释，以缓解焦虑情绪，促进病情恢复。
