发布于 2025-04-28
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自贡市第三人民医院 妇产科
缓解痛经的方式有很多,可以使用口服避孕药的方式来缓解疼痛。泡个矿物澡是能有效的帮助我们缓解疼痛的,具体是在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓和经痛。当然也是可以通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体,能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩,进而减轻疼痛。平时需要经常锻炼,增加自己的身体抵抗力,可以预防生理期痛经情况,将痛经限度降到最低。或者通过药物来缓解可以使用非甾体抗炎药等药物
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