发布于 2026-03-28
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安阳市人民医院 妇产科
女生在来月经的时候要注意保持会阴部的清洁卫生,卫生巾要勤更换。因为卫生巾上有大量的细菌滋生容易发生感染。还要注意保暖,避免受凉,不要过于的劳累,不做重体力或者是剧烈的运动。保持情绪的稳定,否则会加重经期的不适感,在经期要吃清淡的容易消化吸收的食物,避免吃生冷辛辣刺激性食物,多喝开水。