发布于 2026-03-14
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鹰潭市人民医院 神经外科
游泳的时候抽筋,这种情况下,一定要保持镇静,尽快地回到岸边。到平地上躺着,用手按摩抽筋的位置,慢慢的就能够缓解改善,千万不能够造成溺水的事情发生。在平时游泳的时候,要做好准备工作,放松。另外不能够游得时间太长,防止抽筋。